La ensalada está compuesta de ingredientes llenos de nutrientes, crujientes y frescos, que hidratan pero a la vez, ayudan a la eliminación de toxinas del cuerpo, haciendo de esta ensalada, entre otras cosas, una ensalada diurética.
Tomates cherry, pepino, cebolla roja y un poco de perejil picado también, son todos alimentos que, en conjunto con la cremosidad del aguacate, que posee grasas buenas que incluso ayudan a eliminar grasa, le darán a tu paladar ricura y una deliciosa mezcla para degustar. Mezcla con una sencilla vinagreta de vino tinto y la ensalada está lista en menos de 15 minutos.
Rápido, fácil y saludable. La siguiente ensalada se acopla muy bien para las dietas reductoras y tratamientos para eliminar líquidos. Es una ensalada para deshinchar que si la comes regularmente, combinado con la eliminación de alimentos procesados, tu cuerpo tenderá a deshincharse y con ello reducir talla.
Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso
Ingredientes
- 1 ½ tazas de tomates cherry
- 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados
- 1 aguacate cortado en cubitos
- 1/4 de taza de queso feta (opcional)
- 2 cucharadas de cebolla roja picada
- 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre de vino tinto
- Sal marina y pimienta negra al gusto
No hay comentarios:
Publicar un comentario